Tenk som en munk
tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
- Jay Shetty
Vurdering 4.6
10t 5min

Sammendrag av boken
Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.
Hva andre tenker om boken
Anmeldelser av Tenk som en munk – Lydbok
Må høre den en gang til
Liv Irene
Veldig fin bok👍
Ståle Norin
Bra opplesing og bra innhold! 🧘🏼♀️
Helene
Meget nyttig og viktig lesing!
Erika